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2018年4月 2日 (月)

コーヒーは体に悪いのか

どんなに健康に好い食品も偏食すれば害があると言われる。後は、個人の健康状態で、害が及ぶ食品もある。基本的には、バランスのいい食事が望ましいとは、よく言われてきた。

さて、米国ロサンゼルス裁判所が2018年3月30日に、「コーヒーに発がん性成分が含まれるとの警告を表示するように」コーヒーチェーン等に課した。これは非営利団体の主張に沿うものらしい。

日本でも、同様の動きがあるかもしれない。一日に一杯程度なら、私も飲んでいる。コーヒー好きの人は一日に何杯も飲むようだが、限度を越せば、あまり健康にはよくないかもしれない。

この報道に過剰に反応する必要はないと思うが、お酒同様、飲み過ぎには注意が必要かもしれない。

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